「アルガンオイル、めちゃめちゃお肌に良いらしい」
とよく言われていますし、私も実際にアルガンオイルを使ってお肌がふっくらになりました。
でも、
と、悩んでいる方もいると思います。
そこでこの記事では、「アルガンオイルは、本当に効果があるのか？」ということを、美容ブロガー視点で解説していきます。
具体的には、
の順番に、アルガンオイルについて絶対に知っておくべきポイントだけを解説していきます。
全部で3分程度で読めますし、アルガンオイルを買うべきかの決断ができるので、ぜひ最後まで読んでください。
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アルガンオイルは効果あり？みんなのクチコミで検証！
アルガンオイルは、本当に効果があるのか？＠コスメのクチコミで検証しました。
今回は、数あるアルガンオイルの中でも特に人気＆知名度が高い【メルヴィータ アルガンオイル】のクチコミで検証。
（引用元：＠コスメ）
＠コスメに投稿されているクチコミを調査した結果、★4以上の評価をしている方が83％以上いることがわかりました。
| クチコミ件数 | 1442件 |
| ★1以下 | 49件（3％） |
| ★2 | 64件（4％） |
| ★3 | 124件（8％） |
| ★4 | 231件（16％） |
| ★5～7 | 974件（67％） |
（引用元：＠コスメ）
クチコミの内容を見ていると、
- お肌にのせた瞬間に浸透した
- 肌が格段にしっとり落ち着きました！
- 使ってみてびっくり。本当に化粧水の浸透が良くなりました。
- 化粧ノリがとてもよくなり、このオイルと化粧水だけでも翌朝しっとりです！
- 想像以上によかったです
- 使用感もすごく良く肌荒れもなかったです
など、絶賛する内容が目立っていました。
▼「アルガンオイル」のクチコミ
アルガンオイルのお陰でこの冬はまったく乾燥知らずで過ごせそう。
健やかな肌ってこういう感覚なんだ、と実感。
今までラインで使っていた基礎化粧品をやめた。#アルガンオイル #メルヴィータ— R-dafo(すみれ） (@sumire9love) February 2, 2018
お風呂上がりの化粧水後にアルガンオイルを塗るようにしたら肌の調子が良い…
まだ塗り始めて4日だというのに…
ちょっと高いけど買ってよかった(*´ω｀*)— めいお (@meios1) June 18, 2019
仕事忙しくて心と体はボロボロだけど、肌だけぴかぴかだからアルガンオイルまじでおすすめ
— あかり✩¨̮⑅☘️炎舞⋆黒騎士*✩.⋆ﾟ (@akari_enb8) June 10, 2019
ツイッターでバズってたように
最近はお風呂上がり顔濡れたままアルガンオイル塗ってハトムギ化粧水バシャバシャそのままコットンパックして終わりなんだけど、何やっても消えなかった鼻の毛穴がほぼ無くなってるし、肌が柔らかくなって、明らかに肌の水分量が上がってるのがわかる！— まるまるこ (@deepsicknow) June 15, 2019
肌の綺麗な先輩（30代後半）に、日常のスキンケアを聞いたら「風呂上がりの濡れたままの顔にアルガンオイル塗ってパックして後は適当にクリーム塗るだけ」と言ってたので真似してたら、つい先日コスメカウンターに寄った際、水分量測ると理想の数値になっていたので、もう高い化粧水買うのやめた…。
— まえぱらʕʘ‿ʘʔ (@mrmr0122) June 7, 2019
アルガンオイルめちゃくちゃ良い匂いで、肌も程よくしっとりして良かったのに、ニキビが出るとか…しかも育って大きくなるとか…この顔なんなんだ
— ニャンたろʕʘ‿ʘʔ (@ChocoChipper123) May 29, 2019
▼アルガンオイルクチコミ評価まとめ
| 保湿力 | ★★★★★ |
| ベタつき | ★★★★★ |
| 使い心地 | ★★★★☆ |
| 香り（無臭か？） | ★★★★★ |
| コスパ | ★★★★☆ |
まら、アルガンオイルは顔だけではなく、
- ボディオイル
- ヘアオイル
- ネイルオイル
にも使える、万能な美容オイルです。
万が一お肌に合わなくても、顔以外にも使い道があるので、「買ったから無駄になった…」ということにはなりません。
まずは1度、自分のお肌でアルガンオイルの効果を確かめてみるのがおすすめです。
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【レビュー】31歳がアルガンオイルを使ってみた
普段、Tゾーンのテカりが気になっているので、そのお肌にオイルをプラス？逆効果じゃないのかな…？と、本気で思っていました。
マイナスイメージが強かった分、アルガンオイルを使ったときに衝撃を受けました。
アルガンオイルは全くベタつくことなく、お肌にしっかり浸透してくれます。
「オイルのベタつき感が苦手」という方も、アルガンオイルならまったく不安にならないと思います。
洗顔後すぐにアルガンオイルを使っていますが、しっかりとお肌に浸透してくれて、気付いたときにはお肌ふっくら。
アルガンオイルを使った後は、その後に使う化粧水をグングン吸い込んでくれます！
目に見えた大きな効果などはありませんが、スキンケア後のお肌の手触りが確実に変わってきています。
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アルガンオイルとは？
アルガンオイルとは、「アルガンの木の実」からとれるオイルのことです。
アルガンの木は、世界中でもモロッコ南西部にしか育たないと言われています。
アルガンの木の枝には鋭い棘（トゲ）があり、木の実を直接摘み取ることができません。
自然に木から落ちたアルガンの木の実を現地の女性たちが集め、アルガンオイルが採取されます。
モロッコの南西部と言う、乾いた土地に深く根をはるアルガンの樹。
過酷な環境下で育つことから、アルガンの木の実からは栄養分がギュッと詰まったオイルが採取できるんです。
アルガンオイルは、アルガンの木の実1粒からわずか3%しか採取することができないほど貴重。
現地でも、「アルガンオイルは、希少で価値のあるオイル」と言われています。
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アルガンオイルの効果とは？嬉しい美肌効果3つ！
「アルガンオイルがお肌に効果的！」と言われるには、ちゃんとした理由があるんです。
どんな効果が期待できるのか？その3つの理由を詳しく解説していきます。
（効果1）ビタミンEが豊富だから、ぷるぷる美肌にしあがる
アルガンオイルの最大の特徴は、美肌に欠かせない成分「ビタミンE」が豊富に含まれていること！
ビタミンEは、細胞の酸化を阻止する「抗酸化作用」が高いと言われています。
わたしたちのお肌の中では、「活性酸素」によりお肌の細胞が酸化してしまい、日々細胞が老化していっています。
細胞が酸化して老化してしまうと…
- コラーゲンを作る力が弱くなり、お肌のしわやたるみの原因になる
- 紫外線からお肌を守ってくれるメラノサイトが攻撃され、紫外線からお肌を守れなくなりシミの原因に…
と、恐ろしい事態に…！
この、悪しき「活性酸素」の活動を抑えてくれるのがビタミンEのもつ抗酸化作用！
アルガンオイルにたっぷり含まれているビタミンEをお肌に与えることで…
- 活性化酸素の活動を抑えて、お肌の老化にストップをかける！
- お肌の細胞を活性化させ、お肌のターンオーバーを促進！
- お肌を守る力がUPして、乾燥からお肌を守る！
などなど、嬉しい効果が盛りだくさんなんです！
“若返りのビタミン”とも称されるビタミンEが豊富なので、エイジングケアにもおすすめ。
（引用元：VoCE）
ビタミンEのおかげでお肌がわかわかしくなるので、周りの友達から「あれ？今日お肌の調子良いね！」何て褒められるかもしれません。
（効果2）必須脂肪酸が豊富で、うるおい肌が手に入る
アルガンオイルのすごいところは、「ビタミンE」以外にもお肌に嬉しい成分「必須脂肪酸」が豊富に含まれているとこと！
「必須脂肪酸」とは皮膚を形成する細胞膜の原料となる成分で、表皮細胞に特に重要な栄養素。
「必須脂肪酸」が不足すると皮膚細胞の機能が低下してさまざまな皮膚トラブルを引き起こすといわれています。
（引用元：livedoorNEWS）
アルガンオイルには、「必須脂肪酸」が2種類も配合されています、
- オレイン酸：美肌を作るために欠かせない資質成分。私たちのお肌から出ている皮脂の40%を占める。保湿効果抜群。
- リノール酸：お肌の水分量をキープし、お肌を守る役割。うるおい肌に欠かせない成分！
この2つの必須脂肪酸が配合されているアルガンオイルは…
- お肌のターンオーバーを促す！
- 乾燥からお肌を守る！
- お肌の水分量をキープする！
- お肌への浸透力抜群！
という嬉しい美容効果が期待できるんです。
お肌がうるおいで満たされるので、いつもよりも化粧ノリが良くなり、会社の同僚から「あれ？メイク変えた？」なんて言われるかもしれません。
（効果3）お肌に似ている成分なので、お肌になじみやすい
アルガンオイルに含まれている美容成分は、お肌を構成している成分と構造がよく似ています。
そのため、お肌になじみやすいんです！
お肌の内側までしっかりと浸透し、うるおいを与えてくれます。
お肌の内側まで美容成分を届けることができるので、うるおい美肌を手に入れることができ、毎日鏡を見て自分のすっぴんを見るのが楽しくなるかもしれません。
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アルガンオイルの使い方は？「いちばん最初」がオススメ！
アルガンオイルは、顔だけじゃなくて髪の毛や爪、体にも使える万能オイルです。
おすすめの使い方は、洗顔後いちばん最初（ブースター）にアルガンオイルを使う方法。
- 洗顔後 or お風呂から上がった後に、アルガンオイルを最初につけます
- アルガンオイルを適量をてのひらに出し、両手に広げます
- 顔をやさしくつつむように、ハンドプレスしながらなじませます
洗顔後、アルガンオイルをいちばん最初に使うことで、お肌をやわらかくしてくれるんです。
アルガンオイルをブースターとして使うことで、その後につかう化粧水や美容液がお肌に浸透しやすい状態になります。
使用量の目安は、下記のとおりです。
- 普通肌：5～8滴
- 乾燥肌：10滴
- 脂性肌：3～5滴
自分のお肌に合わせて、使う量を調整してくださいね。
アルガンオイルを出しすぎてしまうと、ベタつきの原因になります。
まずは5滴くらいを肌になじませる→物足りなかったら量を追加する、という使い方がおすすめです。
▼動画でアルガンオイルの使い方を確認したい方はこちら！
https://twitter.com/melty94js/status/1131190702069600262?s=20
本気で肌のキメとハリを取り戻したいなら、ブースターオイルを投入。
私のオススメのブースターオイルは#メルヴィータ
のアルガンオイル。
または、#米肌
の肌潤トリートメントオイル
です！
使い方は洗顔後濡れたままの肌にオイルを2〜3滴くらい手のひらにとってなじませ、次に普段のスキンケアを。— スキンケアアドバイザーママFUKUMAMA (@visionfukumama) May 14, 2019
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アルガンオイルを使うときの注意点
アルガンオイルを使うときに、注意したほうがいい点が2つあります。
- アレルギー反応が出るかも？該当する方は、パッチテストを
- 開封後は、3カ月を目安に使いきる
まず1つ目、下記のアレルギーがある方は、注意が必要です。
- アルガンツリーの実にアレルギーがある
- ナッツ系にアレルギーがある
- 木のナットにアレルギーがある
いきなり肌にアルガンオイルを使うと、肌荒れが起こるかもしれません。
使う前に、必ずパッチテストを行ってください。
- 腕の内側のやわらかいところに、アルガンオイルを少量（1円玉くらい）塗る
- 2日ほど肌がかゆくならないか、赤くならないかを見守る
- 問題なければ、お肌に使う
アルガンオイルよくある質問【疑問をすべて解決】
アルガンオイルの気になるQ＆Aをまとめてみました。
Q1：アルガンオイルの使用期限は？
アルガンオイルの使用期限は3カ月と言われています。
3カ月を超えると、品質が劣化する心配があります。
2カ月たってもたっぷり残っている場合は、髪、爪、体にも使っちゃいましょう。
Q2：顔以外にも使えますか？
顔以外にも、ヘアオイルとして、ボディオイルとして、ネイルオイルとして使えます。
100％ナチュラルなオイルなので、安心して全身に使うことができます。
Q3：アルガンオイルはニキビに効果がありますか？
アルガンオイルには「オレイン酸」が豊富に含まれている美容オイルです。
オレイン酸は、ニキビの原因「アクネ菌」のエサになってしまいます。
お肌にニキビができているときは、「オレイン酸の含有量が20％以下のもの」を選ぶのがおすすめです。
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Q4：アルガンオイルは髪に使える？
アルガンオイルは、ヘアオイルとしてももちろん使えます。
アルガンオイルに含まれている豊富な栄養素は、もちろん髪の毛にも効果的。
濡れた髪や乾いた髪に使えば、ぱさついた髪にうるおいを与え、パサついた髪もしっとり。また、髪にツヤをプラスしてくれるので、傷んだ髪にもまるでヴァージンヘアのように美しい輝きを取り戻します。
（引用元：美的）
髪の毛のダメージが気になる場合、髪の毛のパサつきが気になる場合、アルガンオイルデツヤ髪を取り戻しましょう。
▼アルガンオイルを髪の毛に使う場合の、おすすめな使い方
- お風呂から上がった後に、髪の毛が濡れた状態でアルガンオイル少量を毛ダメージが気になるけ先になじませます。
- その後、ドライヤーで髪の毛を乾かしてください。
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おすすめのアルガンオイルはこれ！世界中で186万人が愛用中
と悩んでいる方におすすめしたいアルガンオイルが、メルヴィータのアルガンオイルです。
メルヴィータのアルガンオイルは、世界中で186万本売れた実績があり、コスメ賞28冠受賞している実力派のアルガンオイルなんです。
メルヴィータのアルガンオイルが世界中で売れている理由はこの3つ。
- 理由1：エコサート認証を得た100%ナチュラルなアルガンオイル
- 理由2：オーガニック認証を受けた農地で完熟した実だけを収穫→オイルを採取
- 理由3：コスメ賞多数受賞！美容のプロからも支持されているアルガンオイル
コスメ賞28冠受賞、世界中の女性から愛され続けているアルガンオイル。
美容家やモデルなどの「美容のプロ」からも支持されているオイルです。
▼田中里奈さん（青文字系ファッション雑誌を中心に大人気のモデル）
▼優木まおみさん（タレント）
メルヴィータアルガンオイルの商品情報
| 価格（税抜） | 4,290円 |
| 送料（税抜） | 400円 （6,000円以上で無料） |
| 内容量 | 50ml（3カ月分） |
| お届け目安 | お申込日から約3～5日でお届け |
| 配送業者 | ヤマト運輸 |
| 支払い方法 | クレジットカード 代金引換 |
| その他 | サンプルプレゼント |
と持っている方も、いらっしゃるかもしれません。
でもでも！ちょっと計算してみましょう！
美容オイルは、1回に使う量が少ないです。
だから、50mlを毎日朝晩使っても2～3か月くらい使うことができます。
アルガンオイル50mlが3,500円。
2か月間（60日間、朝晩）使うと・・・
3,500円÷60日間×2（朝晩）＝1回29円で使える計算に！
2カ月朝晩毎日使って、1回当たり約29円
良質なオイルを、毎日のスキンケアに取り入れることができる…
コスパ最強過ぎると思います。
1回29円でふわふわなお肌が手に入るんなら、安いものです。
あと、今後ずっと使い続けることを考えると、お手頃な価格と言えます。
メルヴィータのアルガンオイルは、乾燥に悩む99％以上の方が「使用感に満足！」と答えています。
エコサートを受けた100％ナチュラルな美容オイルで、
- 合成着色料
- 合成保存料
- 鉱物油
- 遺伝子組み換え作物
- シリコン
など、お肌に悪いとされているものは一切入っていません。
自分のお肌にアルガンオイルを先行投資して、3年後、5年後に周りから褒められる肌を今から作っていきましょう。
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